Erteleme hastalığı (Procrastination), belirli zamanlarda yetiştirilmesi gereken işleri öteleyen ve yapmaktan kaçınarak sürekli ertelemeye devam eden kişilerin yaşadığı ileri düzey bir sağlık problemi olarak bilinir. İş yetiştirmesi gereken insanların gerekli
16. yüzyıldan beri davranış, duygu ve düşüncelerin derinliklerini inceleyen bir bilim dalı olarak bildiğimiz psikoloji, bilinçaltının sır perdelerini aramaya devam ediyor.
Akran kelimesi, Arapça’dan dilimize geçen ve sıkça kullanılan bir kavramdır. Türk Dil Kurumu’na göre; yaş, meslek, toplumsal durum açısından birbirine eşit olan kişilere ‘akran’ denmektedir. Daha çok benzer yaş grubunda
Kendimizi ve çevremizi anlamak için başvurabileceğimiz farklı analiz yöntemleri vardır. Her insanın biricik olduğu düşünüldüğünde hiçbir analiz yöntemi kim olduğumuzu tamamen anlatamaz. Ancak az çok karakterimizle alakalı bilgi verebilirler. Eğer
Gelecek, herkes için nasıl gelişeceği tahmin edilemeyen bir kavramdır. Bu tahmin edememe durumu bazı kişilerin eylemlerini, ruh hallerini etkileyecek boyutta bir endişeye yol açabilmektedir. Bu endişenin kontrol edilemez boyutlara ulaşması
“Cam tavan sendromu nedir, nasıl aşılır?” sorularını daha yakından incelediğimizde günümüzde en çok üzerinde durulan fenomenlerden biri olduğunu fark ederiz. Bilim insanları “Cam Tavan” kavramını, şirketlerdeki kadınların neden gerçekten sınırsız
Duyu organlarımız, hayatı anlamlandırmamız açısından oldukça önemlidir. Çevremizden aldığımız bilgilerin beyne iletilmesinin ardından bir algı oluşturan duyu organları, dışarıdan gelen uyarıcıların algılanmasını sağlamaktadır. Dünya üzerinde herkes, bir nesneye baktığında yalnızca
İnsanlar bin yıllardır çeşitli ruhsal hastalıklar ya da geçici birtakım duygu durum değişimleri ile beraber evrilmişlerdir. Modern dünyanın insana sağladığı avantajlar çok da olsa ruhsal yönden yalnızlaşan, doğadan kopan, modern
Antik çağlardan bu yana insanların en çok üzerine düşündüğü ve hatta Uzak Doğu felsefesi gibi çok köklü bir felsefe alanın da içinde bulunduğu “kişisel gelişim” alanında okumak için güncel ve
Neden çikolata yemek ve egzersiz yapmak insanları mutlu ediyor? Bu sorunun cevabı aslında oldukça basit: Çünkü bu eylemlerin her ikisi de beyindeki serotonin üretimini arttırmaktadır. Haberci madde serotonin ruh halimizde
Kendimizi üzgün veya bitkin hissettiğimizde depresyonda olduğumuzu düşünebiliriz. Bu duygu durumundan kurtulmak istesek de kimi zaman nereden başlayacağımızı bilemeyiz. Bununla birlikte “Depresyondan nasıl çıkılır?” diye sorgulamak bile olumlu bir adımdır.